por Admin | Ago 6, 2021 | Psicoeducación, Psicología
Para disfrutar de felicidad debes vencer dos automatismos que en estos momentos controlan por completo tu vida, haciéndola una montaña rusa. En un momento dado puede parecerte que alcanzas el cielo, pero poco después te encuentras en el infierno. Quizá más tarde...
por Admin | Jul 24, 2021 | Psicoeducación, Psicología
De manera inadvertida permanecemos atrapados en una creencia errónea que denomino «La ilusión del punto justo». Esta ceguera impide que nuestra vida nos conduzca de manera gradual a una experiencia estable de felicidad. Además, nos condena a sentirnos preocupados,...
por Admin | Jul 24, 2021 | Psicoeducación, Psicología
¿Sabías que hay dos tipos de felicidad? Sí, descúbrelas. Pero… ¡Ojo! Una de ellas lo parece, aunque no lo es en realidad. ¿Y tú qué tipo de felicidad quieres en tu vida? No es una pregunta cualquiera. Debes conocer qué es la felicidad y qué tipos de felicidad...
por Admin | Jul 24, 2021 | Psicoeducación, Psicología
A pesar de que todos nosotros en todo momento deseamos ser felices y todo cuanto hacemos tiene esta motivación, no nos detenemos a reflexionar acerca de qué es la felicidad. Sin embargo, es imprescindible que nos hagamos esta pregunta, porque si desconocemos qué es lo...
por Admin | Jul 24, 2021 | Psicología, Psicoterapia
Confiar tiene un significado muy profundo que va más allá del sentido común. En este vídeo-blog encontrarás una explicación clara del verdadero significado de confiar que te hará reflexionar y cuestionarte. Hazlo con una actitud abierta y constructiva. No podemos...
por Admin | Abr 16, 2020 | Psicología, Psicoterapia
En el momento mismo de nuestra concepción se desencadenan procesos biológicos a los que en su conjunto denominamos proceso de desarrollo. Este proceso continúa de forma imparable a lo largo de toda la vida. Nada puede detenerlo, salvo la muerte. En su ininterrumpido...
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