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Mindfulness Benow Weekend

Tu vida más plena en 8 pasos

Descubre y pratica los 8 Pasos de Mindfulness Benow que te permitirán desarrollar las habilidades que necesitas para disfrutar de tu vida plenamente, a través de un programa intensivo en 1 fin de semana.

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Requisito previo imprescindible

Para poder inscribirte a esta actividad es necesario que antes asistas al Workshop Benow Online.

Fin de semana

Días de jueves a domingo

Sesiones

Horas de duración total

Horario de las sesiones

Jueves

Sesión 1
18:00 – 20:00

Viernes

Sesión 2
16:00 – 20:00

Sábado

Sesión 3
09:00 – 14:00

Sesión 4
16:00 – 20:00

Domingo

Sesión 5
09:00 – 14:00

Sesión 6
16:00 – 18:00

Los 8 Pasos de Mindfulness Benow

Los 8 Pasos representan la esencia misma de la Metodología Benow para transformar tu vida. Después de realizar la masterclass y el workshop, cuyo componente esencial es la psicoeducación, te encuentras en la situación ideal para que la meditación pueda impulsarte a mayores cotas de satisfacción.

Teodoro Sanromán

«Al principio la psicoterapia es fundamental, al final lo es la meditación. La psicoterapia prepara la tierra y planta la semilla que la meditación hará germinar y florecer.»

Teodoro Sanromán

Con su libro Nadie puede hacerle daño a una piedra nos proporcionó el andamiaje básico de psicoeducación que todos necesitamos para afrontar de manera adecuada las adversidades. Ahora con su Metodología Benow, por medio de la meditación, nos conduce a las más altas cotas de plenitud.

¡Da el siguiente paso!

Ha llegado el momento de retirarte, para llevar más profundamente en tu corazón todo lo que has aprendido y practicado hasta ahora. Consíguelo a través de la actividad Mindfulness Benow Retreat.

Eventos

Descubre todas las actividades que hemos programado para ti.

Los 8 pasos

Descubre los 8 pasos que constituyen el núcleo de la metodología Benow.

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