por Admin | Jul 24, 2021 | Meditación
Son muchas las personas que no obtienen los resultados que esperan de su práctica de meditación. Quizá tú eres una de ellas. Debes tener en cuenta que tan importante como la meditación en sí, también lo es la motivación con la que realizas esta. Por eso, en este...
por Admin | Jul 24, 2021 | Meditación
Antes de realizar esta meditación dedica unos minutos, si todavía no lo has hecho, a revisar las instrucciones que se detallan en la entrada anterior. A continuación, déjate llevar por esta meditación guiada en la respiración y disfruta de la profunda experiencia de...
por Admin | Jul 24, 2021 | Meditación
Descubre a través de este vídeo cómo meditar en la respiración con una explicación clara y práctica. En la siguiente entrada encontrarás la meditación guiada en la respiración propiamente dicha. De este modo podrás realizar tantas veces como desees la meditación sin...
por Admin | Jul 24, 2021 | Meditación
Si quieres ser verdaderamente feliz debes meditar. Los beneficios de la práctica de la meditación no son inmediatos, necesitas darle continuidad, para lo cual es imprescindible estar motivado. El mejor modo de conseguirlo es recordar la razón clave por la que es...
Comentarios recientes